睡眠導入剤は飲んだよ
抗不安薬も飲んだ
うとうとぽかぽかリラックスはしてるのに眠れないんだ
寝なきゃいけない、どうしようって思っているわけでもない
ただ穏やかに夜が過ぎていく
頭がうまく回らなくて、本読めないのが残念だな
増田にはひとがいっぱいいるね
起きてるんだね
Permalink | 記事への反応(1) | 03:37
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増田は落ち着くよね、深呼吸おすすめ すう時間は短くていいからゆっくりはくことが大事
おかげさまで4時過ぎに眠れました。 お付き合いくださってありがとう。
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