シャキシャキ感が残るように茹でた「もやし」に
マヨネーズをかけて食べるだけのダイエット。
カロリーOFFは逆に良くないと聞くので、普通のマヨネーズが良いんだって。
それを食事と共に食べるだけでダイエットできるとかできるとか。
本当？
Permalink | 記事への反応(2) | 09:38
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もやしとマヨネーズのカロリーを調べたらいいんじゃない。
でたよカロリー信者(笑)
君にはカロリー計算は難しいけど、ダイエットで一番重要な部分だから。 いい機会だし頑張ってググりかたとか、足し算と引き算をおぼえなさい。
10年ほど前にやった事があります。減量はできましたが軽い蕁麻疹がでるようになってやめました。
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