2019-10-20

器械体操やってる人は見た目が若い人が多い

この前同年代の人が来たと思って気軽に話しかけたら、既婚の30超えだった

筋肉が付いていて、若いころからずっと室内で運動してきたので肌が白く

動きも機敏。筋トレは成長ホルモン出て肌にもいいらしい。女の人も年齢不詳の人が多い。

若々しさを保ちたい人は器械体操するべき。

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