2019-06-18

anond:20190618170237

食事の際はまず野菜を食べて、その後お肉、その後糖質

まさかご飯から食べるような暴挙には出てないだろうな、死ぬぜ?

記事への反応 -
  • じゃあ何食えば血糖値スパイク防げるのよ

    • 食事の際はまず野菜を食べて、その後お肉、その後糖質。 まさかご飯から食べるような暴挙には出てないだろうな、死ぬぜ?

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