2019-06-01

飲みすぎて今まで寝ていたが、頭の中の言葉思考がうるさかった

よくわからないルールを設定して、これをすべき、○○を欠かして〜なんてダメに決まってる、と延々と脳内で言い争ってる

少し目が覚めて気づく、全てが自分の夢の中の話で、現実には何も線引きされてない

全部考えるのやめていいんだ、と思って眠ると、またあれこれ縛りのある思考の夢

寝てるのに疲れた

  • ストレスかなんかでメンタルやられかけてるんじゃないの

    • 飲みすぎて寝てる時によくある感じ ストレスもあるんだろうな

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