太ももが軽く肉離れし、そのあとの手当てをきちんとしなかったために
太ももガッチガチ。
ストレッチしようにも全然曲がらないし、太ももパンパンになる。
痩せたい。
ストレッチ本とかいろいろやってみたけど全然だめだった。
どうしたらいいんだろう・・・
Permalink | 記事への反応(1) | 15:39
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