2019-02-04

会社ストレスチェックで通院した方が良いって結果もらったけど

心療内科ってどこにあるんだとか考え始めたら面倒になって放置してた。

だけど、インフルエンザで1週間くらい休んで復帰して2日はやたら快調だったのにそのあと目に見えてパフォーマンスが落ちたの実感したり

最近外に出歩いていて人混みの中で普通の声で独り言言ってしまってハッとしたりすることあったり

その他これってちょとまずいんじゃないのか的な事が出てきて一度受診してみようかという気になっている。

でもどこに行ったらいいのかなーとか調べ始めるとなんだか面倒になってきた。週末までになんとかしないと。

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