ストレスで苦しい時に大音量で音楽聴いてる。なるべく煩くて歌詞のない曲..

ストレスで苦しい時に大音量で音楽聴いてる。なるべく煩くて歌詞のない曲か知らない言葉の曲が良い。無理矢理だけど抑え込めてる気がしてずっと続けてる。最近ちょっと耳が遠くなった気がするから控えようと思う。