2018-06-17

日野菜500g, 肉と魚でタンパク質100g

朝はジムで1時間半ほどミッチリ運動

HMBのサプリも使う

三週間ぐらい続けているのだけど、十代の頃より遥かにパワーが増してきた

レイプでもなんでも、いくらでもできる感じだ

  • 瞑想をしないものの末路は性犯罪に走って哀れって言われたいんかい

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