白米もなるだけ減らそう。
ラーメンも月に一回にしよう。
睡眠時間も十分とろう。
若いときは健康なんてまったく気をつかってなかったけど、さすがにおっさんになると怖くなる。
Permalink | 記事への反応(0) | 12:58
ツイートシェア
6
