2018-05-14

ストレスで過食気味なんだけど、食べても太りにくいもの教えて

イライラすると食べ過ぎる。

きゅうり味噌つけただけのものとか、鯖の水煮とか、鶏ハムとか食べてるんだけど、ちょっと飽きてきた。

カロリーで美味しいものって何がある?

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