煙草を吸ってビールを飲んでいればあまり食欲は湧かないので、簡単に体重が減ることがわかった。これで10日でで4kg近く減らしている。
逆に煙草をやめた時に10日くらいで8kgくらい増えたので、てきめんに痩せたければ酒飲んでたばこ吸っておけばOKということだな。目標まで減ったら煙草辞めればいいけど、辞めれるかどうかはあなた次第
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