7時半起床
8時〜9時 だらだら仕事 1時間
9時〜10時 朝の準備
10時〜13時 仕事 3時間
13時〜14時 お昼
14時〜16時 お昼寝、だらだら 2時間
16時〜21時 仕事 5時間
21時〜24時 夜、ダラダラ
24時〜26時 だらだら仕事 2時間
26時〜26時半 寝る準備
2時半〜7時半 睡眠 5時間
睡眠合計 7時間
仕事合計 11時間
移動なし
Permalink | 記事への反応(1) | 13:56
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働く時間長すぎるけど昼休み2～3時間ほしいのはわかる
お昼苦手なんだよね 血糖値低いのかすげー眠くなるし
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