2018-01-19

人前に出るだけで緊張する

大人数の前で喋ったりするときはもちろん、少人数の会議発言するだけで緊張する。

会社に入ってそういった機会を多く経験したら、緊張している様が見えないように振る舞えるようはなったけど、内心ドキドキだし手汗とかも凄い。

周りの人を見るとそれくらい緊張する人はあまりいないように見えるし、凄い損してる気分なんだけど、みんなどうなの

  • みんな我慢してる

  • 慣れるって人と、どんだけ場数分でも慣れないからこう対策してるって人がいる。 プレゼンテーションの本でその具体策を書いてるのとかあるので、立ち読みでもいいからチェックして...

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