減ってるなら続けたらいい

おやつやめないと痩せないよ

白米、素麺食べないようにして、酒を抜けば痩せる

あのたぐいの脂肪測定はそもそもいい加減だからほっといたほうがいい 見た感じオッケーならオッケー ぶよぶよしてるならダイエットが要るけど低カロリー生活で筋肉はつかないだろう...