高さが身体にあってる方が重要だよ
もちろん机の高さも含めてね
あとはちゃんと姿勢を正すこと
腰を丸めない
そのためには、腿の裏側の柔軟性はある程度必要
椅子よりも当人の鍛錬と日頃からの意識だよね
Permalink | 記事への反応(1) | 20:51
ツイートシェア
在宅で仕事するなら、歯医者さんで使うような椅子をオススメされるようだ。 ボディメイクシートってどうなんだろう。低反発の円座とか。 スポーツ用品店で試し座りしたけど、言うほ...