■意識高い系ぼっちのライフハック

友達のいる一般人より喋ることが少ないため口の周りに贅肉が付かないように鍛えてる

基本のベロ回し運動左右100回に加え

900mlペットボトルに水を入れて唇に挟んで持ち上げて30秒3セット

おかげで顎周りのラインだけはイケメンです

Permalink | 記事への反応(1) | 14:46

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