体育系モヤシから言わせてもらう。
モヤシはゴリマッチョになれない。
ただし細マッチョまではいける。
ランニングや自転車など有酸素系の運動をお薦めしたい。
遅筋比率が高いだろうから体質的にも向いてるはず。
シャッキリモヤシを目指して欲しい。
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