2017-05-01

http://anond.hatelabo.jp/20170430224710

ありがとうー。汗を多量にかくと水分だけでは無くて、塩分鉄分も消耗するみたいで。

アサリ味噌汁を飲んで、補充しました。

風邪っぽい症状でした。ゆっくり休みます

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