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たまになんの状況も変わってないのに

不安とか落ち込んだ気持ちがウソのように消える時があるんだけど

あれってなんか脳内物質でてるのかなあ

脳内物質だとしたら要因はなんだろう、食べ物か行動か外的要因があるのか

出す方法分かったらなー

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