■水泳メモ

水泳ゼロからのスタート

9/16　けのび3mから5mに上達　板キックくそ遅い

9/19　けのび7m　潜水しながらスカーリングで進めた

9/25　けのび7m　潜水8m　水中での力の抜き方が少しわかった

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