ここ最近ずっと悪夢が続く。
今朝も夢のなかでうわああって叫んで目が覚めて、動悸がした。
精神的なものからきてるのかもしれない。
昔うつだったときもよく悪夢を見てた。
でも今まで悪夢をみてもあまり動悸が激しくなることってなかったんだけど、最近は心臓がばくばくしているからびっくりする。
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