何の希望もなく生きるのが辛すぎて死ぬことしか考えられなくなって、でも..

何の希望もなく生きるのが辛すぎて死ぬことしか考えられなくなって、でも死ぬための行動に移れないまま過ごしてるうちに死ぬことすらどうでもよくなり、モノのはずみでちょっと何かしてみるかって気分になって楽しさの追求のために行動し、またしばらくして最初に戻り、以下ループ…ってなことを何年も繰り返してる。一周一年くらい。鬱期が秋から冬に集中してることからも、気温・日照時間など季節性のものが要因となっているきがする。もしくは単に躁鬱傾向なだけか。