土曜はジムのマシンエリアで運動して、
日曜の今日は暑いからプールで運動…のつもりだったんだけど
昼間っからうんこがよく出たから（下痢ではないのだがいつもより多い）
ひとっ風呂浴びてからにしろ、プールのほうは行かないほうがいい気がする。
でも入りたかったなー。2日続けて陸上運動はちょっとキツイ。
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