積もり積もってしまう側なんだけど、あとで考えると大したこと無いのにな..

積もり積もってしまう側なんだけど、あとで考えると大したこと無いのになんでイライラしてたんだろうってなる。

というか、イライラしてる時ですら「あ、これきっと数年後にはどうでもいいことでイライラしてたって思うパターン」って気づく。

でもどうしようもなくイライラするんだよ。表にはあまり出さないようにしてるけど、多分元増田上司みたいなふとしたきっかけで表に漏れてると思う。

理屈じゃ大したこと無いのわかってるんだけど毎回毎回毎回毎回おなじことで少し気になるのが続くと、振り子を小さい力でちょうどいいタイミングで押すみたいにイライラ振幅がどんどん大きくなっていく。

こんなことでイライラしたくないとも思う。無関心になれたらいいのに。なんでこんなことでイライラしなきゃいけないんだろう。

どうしたらいいのか…、対処法がある人おしえておくれ。

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