2007-10-21

このままでいいのかわかんない

よくわかんないんだけど鬱っぽい。

これは鬱なのかそれともただ単にやる気の問題なのかもしれないけど、よくわかんなくなった。

俺、26歳男。

高卒なんだけど運良く大手電機メーカーに潜りこんでシステム設計やってる。年収は400万ぐらい。残業は月平均40hぐらいで、たまに80hぐらいとか。基本的にサービス残業はなし。残業やった分だけ給料に入る。フレックス勤務なので毎日11時頃に出社して、終電とかで帰る生活をしてる。フレックスというかズレ勤だと上司からは評判悪いけど。そろそろ入社10年にも手が届きそうになったので、色々と頼りにもされるようになった。

去年の夏頃に結婚したが、まだ子供は作る計画にない。自分も嫁さんもまだ子供だと思うから。最近ようやく作ろうかなぁとか思ってる。

嫁さんの実家が土地持ちで、そろそろ二世帯住宅建てようかと話を進めている。このまま行くとマスオさん状態になる。嫁実家との仲はよいので、俺も賛成というか、嫁さんだけが嫌がってて俺が説得したわけだが。

で、自分でも恵まれてるなぁとは思うし、幸せなんだけど、自堕落な性格を直せずに困っている。

まず、仕事とかやる気がなくて1日のうち6割ぐらいがインターネットやってる。

でも最近インターネットにも飽きてきたんだけど、どうにも仕事に身が入らない。

次に、絶望的に朝起きれない。一時期ネトゲにはまってた時期があり、そのときは会社クビになるんじゃないかと自分でも思ったんだけど、会社人間からは鬱になったと思われてたようで、ボーナス査定も特にさがらず、ちょっと病院にいった方がいいんじゃないかと心配されたりした。

今はもうネトゲやってないんだけど、とにかく朝起きれない。朝起きれたとしても、1時間ぐらい家でボーっとしてる。

重い腰を上げて仕事にいくんだけど、会社の前にあるコンビニ立ち読みをはじめて有給休暇をとったりもする。

なんかくだらない話なのに長くなった。

まとめると、仕事私生活幸せなんだけど、自堕落で仕方ない。どうすればいいんだこれ。。。

先生のところの自己診断(↓のurl)では55点でした。自分では鬱じゃなくて自堕落なだけだと思っていますが。

http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html

  • http://anond.hatelabo.jp/20071021024211 飢えが足りない

  • いっかい誰かに自堕落である点について思いっきり叱り飛ばされたら(あるいは詰められたら)どうなるでしょう。いい方向に進むような気が自分でするならば、おすすめします。

  • テストをやってみた。 47点だった。 自覚症状があまり無い分おれも深刻なのかな。 朝おきられないし夜は寝れないんだ。 そこだけ…

  • 馬鹿じゃねぇのかお前もっとがんばれよ!男だろ! …と言われてがんばれるなら欝じゃないよ。一回でも気合いで何とかなるなら自堕落なだけなんじゃね?あと楽しみな何かの当日...

  • 体力が落ちてるんだと思います。それと、退屈。仕事で実績を安定して出せるようになるというのはそういう事だと思います。自分にとってより重要な何かのために気力をセーブしている...

  • http://anond.hatelabo.jp/20071021024211 この元増田でございます。 たくさんのご意見ありがとうございます。 >>飢えが足りない<< これなのかなぁ?たしかにこれやりたいぜ!とかそうい...

  • http://anond.hatelabo.jp/20071021024211 この元増田でございます。 たくさんのご意見ありがとうございます。 飢えが足りない これなのかなぁ?たしかにこれやりたいぜ!とかそういうやる気が...

  • 俺とそっくり。 しかも俺、子持ち。 ちなみに点数は58だった。

  • これといった夢や目標が無ければ、みんな大体こんなもんじゃないのか。 で、普通は生活を変えるくらいの夢や目標なんて持ってない。 若いときは退屈しのぎに無茶もできたが結婚すれ...

  • 俺も似たような感じだけど、仕事ができてるなら十分なんじゃないかな。 というか、幸せであること以上に何を望むというのか。 自己診断72点だった。

  • 元増田です。そろそろしつこいかな。これで最後っす。 増田に書くまでは「甘えんな」とフルボッコにされると思っていたんだけど、そうでもなかったのでびっくりした。でもちょっと...

  • IT系業種に勤めているなら電磁波が関係する可能性がある。電磁被爆は精神疾患に関係することで有名。 http://anond.hatelabo.jp/20071021024211

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