厚労省より昨日公表された日本人の食事摂取基準(2025年版)について、ある糖尿病専門医の解説ツイートが一時のトレンドになるレベルでバズっていた。 Xユーザーの筋肉博士💪Takafumi...
三角食べしないのは見た目の綺麗さだけでしかないね
言い分は分かる。摂取基準とは無関係だから外したというのは妥当だしトンデモ科学というレベルでもない。 ただし、ベジファーストの根拠とされてる実験って先に野菜食べて15分経っ...
😟けっきょく何のけつろんもだしてなくない?
そこまで調べたのに一切のエビデンスがないんだ。 ただのエセ科学じゃん。