ポジティブな変化は筋トレによるものじゃなくて
プロテインやサプリを摂り始めたせいもあるんじゃない？
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娘がスポーツジムのプールを使った水泳教室に通い始めたのだが、待っている間が暇なので、その時間でジムを使って筋トレをはじめた。 最初はパーソナルトレーナーに付いてもらい基...
ポジティブな変化は筋トレによるものじゃなくて プロテインやサプリを摂り始めたせいもあるんじゃない？
おうちにパワーラック置きましょう(ﾆｯｺﾘ https://www.mbcpower.jp/SHOP/275173/281120/list.html
いいねえ。
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