基本中の基本だけど、◯トレした？基礎体力ないといつまで経ってもだるいままよ
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朝散歩したり、アロマ焚いたり 風呂入ったり、食物繊維とったり 週3回運動してみたりしても 体のだるさは取れないし、やる気もでねぇw なんやのw どうしてるんすかみんなw
11時前にネロ
お前はもう運動瞑想睡眠野菜を忘れてしまったのか？
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