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https://youtube.com/@turkuazkitchen?si=KIaKWGr5xSq14o1m
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いま秋への季節の変わり目で鬱になりそうな感じ。自分は重度ではなく軽度の鬱(診断状は季節性うつ病とか、適応障害とか)を何度か繰り返していて、「ヤバそう」というときになん...
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