2024-08-25

anond:20240824100402

下半身だけ鍛えてるといざ五十肩になったときどうしていいかわからんやで

普段から上半身も鍛えとくとすぐ解除できて楽。

記事への反応 -
  • フィットネスバイク(エアロバイク?)、室内でチャリ漕ぐやつ。 購入してから3週間ほど経つが、脚・お尻・腰まわりが引き締まる、背筋が伸びるなど早くも身体に変化が訪れた。 ...

    • 下半身だけ鍛えてるといざ五十肩になったときどうしていいかわからんやで 普段から上半身も鍛えとくとすぐ解除できて楽。

    • Zwiftで待ってるぜ

    • 騒音ってどうなん? ワンルームアパートでもいける?

    • 普通のロードバイク買って徘徊するほうが捗るやで

    • ワイはAF6200でブルーシート敷いてやってるやで。 本気でやってるから動画なんて頭に入ってこないから見ないやで。

    • エアロバイク漕ぐと腰痛めるんですけどどうしたら…

    • フィットネスバイクとかデカすぎるだろ。 ロクに運動してないやつがゲームや動画とながらで運動するだけならステッパーで十分なんだわ。 価格も同レベル帯で1/3ぐらいまで下がるし、...

      • おう、じゃあいいステッパー教えろや 時間制限とかなくて頑丈でコスパいいやつな

    • 星のカービィとか好きそう。

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