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生ハチミツがいいと聞いて、スーパーで生ハチミツ買ってきた

おいしい

スプーンで舐めてるだけでおいしくて満足

100g300Kcalとあり、カロリー低いと思ったのだが

大さじスプーン1杯20gで60Kcalと表示されると、え？そんなに？？という感じ

1g3Kcalと書かれてもふーん、くらいだったと思う

スプーンという、まさに自分が食べてる食べ方で書かれるとはじめて分かるカロリー量

ほっとくと小さじスプーンで4〜5杯一度に食べてるから、100Kcalくらいはいっちゃうのか

危険だ

けどまあ健康にいいっていうし

Permalink | 記事への反応(1) | 18:47

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