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プロテインバーとインゼリーがブランチ

自分の中で栄養完璧だと思ってたけど、食事記録アプリに入れてみたらミネラルが軒並み足りない

まあそうか、ビタミンのインゼリーだし

あと不飽和脂肪酸も足りない

Permalink | 記事への反応(0) | 11:04

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