例えは英検だけど、実際は生活習慣病だからな。
英検3級程度でも 心筋梗塞とかのリスク無茶苦茶下がるんだよ。
ガチ筋トレとは全く縁遠い世界。
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なんか極端だな。 英語とるなら英検1級（ＴＯＥＩＣ900点）、それ以外なら英検4級で十分、ていっているようなもの。 実際に英語が使い物になる＝英検2級としたら チョコザップは英検3...
英検3級なんか持ってる意味ないじゃん
例えは英検だけど、実際は生活習慣病だからな。 英検3級程度でも 心筋梗塞とかのリスク無茶苦茶下がるんだよ。 ガチ筋トレとは全く縁遠い世界。
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