2023-06-07

1週間で2kg落とした

まぁ炭水化物かなりカットたかちょっと水分抜けたのと+アルファくらいなんだろうけど、それでもめっちゃ体軽くなったし、体調も良くなってる実感がある。

大学で一番太ってた時期くらいの体重に戻りたい

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