パンツのサイズを身体に合わせること。
パンツまじで大事だったんだな〜と気付かされたよ。
ゴムがのびのびだし履けてるからイケる〜とか思ってたけど新しいパンツ大きめにしたら履いた瞬間から自己肯定感上がってビビった。
あと夕方まで身体が快適。
まじでちゃんと買った方がいい。
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