2022-11-13

コロナ陽性でスマートウォッチが役に立つ

コロナにかかる前の心拍数


就寝60

活動80

運動100

運動120


だったのが

陽性になってから


就寝80

活動100

徒歩120


になったよ

起きてるだけで軽運動並みの体力消耗してるってかなりやばい

つーか、トイレ行くだけでやばい

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