趣味というかタスクのやり方だけど
・期限を決めてその期間はやる(ハマっていても次のを行う)
・趣味の記録を取る
的なものが脳科学的には有効かな
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続いてるものといえば youtube、酒、たばこ、女、興味のある店への外食くらいしかない。 ただただ簡単にできることだからそれらのことしかない。そもそも趣味とすら思っていない。 で...
趣味というかタスクのやり方だけど ・期限を決めてその期間はやる(ハマっていても次のを行う) ・趣味の記録を取る 的なものが脳科学的には有効かな
×続いてる ○依存してる