嫌われるぞｗ暴飲暴食せず、普通の食事を普通の量食べて、気持ちよく日々運動してれば魅力的な体になっていくものだし、続けてればそれが普通の生活になっていくんだけど。まだ気負いすぎてるんじゃないかな。しばらく見守ってやってくれ。
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食事制限って実は結構危険だったりする？ 同僚が筋トレブームで食事制限はじめてからキレやすくなったような気がする
空腹だとやっぱりイラつくからね 俺もひどい食事制限してたころはそうだったからわかるよ
やっぱ関係ありそうだよね ダイエット妨害になるけど家系ラーメン連れてくわ
嫌われるぞｗ暴飲暴食せず、普通の食事を普通の量食べて、気持ちよく日々運動してれば魅力的な体になっていくものだし、続けてればそれが普通の生活になっていくんだけど。まだ気...
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