昨日は帰宅後食事を取ってすぐ眠ってしまった
何時もなら多少ぼーっとしていても、そのうち目が覚めるんだけど
昨日は気を失いそうなほど眠かった…
仮眠をとるはずが起きたら2時位で、もうあきらめて朝まで寝た
そんなに疲れていないはずだったんだけどな…
まあ食後にオートミールの適切な量を知らずに100 g食べればそりゃあ炭水化物の取りすぎか…
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