自己肯定感が高いのと、自己評価が高いのってどう違うの？
知人で自称自己肯定感高い人いるけど、周りから見たら単にすごくわがままで自己評価高いだけだった。
私はよく自己肯定感低いねって言われてるけど、自分のスペックの低さを真摯に受け止めてるだけ。
認知の歪みなのかもしれないけど。
誰か教えて。
Permalink | 記事への反応(1) | 21:57
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自分が顔も悪くて背も低くて性格がクソで稼ぎも悪くて社会で何の役にも立たない人間だってことは自覚してるけど、それでも何の理由もなく自分のことが好きだよ 自己を肯定するため...
自分軸で自分を認めてあげるってことが大事なのかな。 ダメダメ人間だけど、そんな自分でもいいよって時々言いきかせてみるか。
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