ここで「スクワットと野菜はいいぞ」って教えてもらって、その通りにしたら痩せた！
1日30分スクワットして赤・黄・緑の野菜を1品ずつ食べただけだけど。
すごいな、匿名ダイアリー！
Permalink | 記事への反応(2) | 13:34
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すぐやせるとリバウンドするから気をつけな
1か月半で計算したら5キロ痩せてたわ 夏ってこともあるんだろうけど、やっぱスクワットと野菜が効いてるんだと思う
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