その間に、筋肉がデカくなった人はたくさん見た
でも「この人初めて来たときはデブだったのにすっかり痩せたなぁ」って人は一人も見てない
つーかデブで3か月以上続いた人が一人もいない
デブには深夜ジムで一人で運動しながら痩せるのは無理なんじゃないか
それができるならデブになってないんじゃないか
ジムで運動すれば痩せると思ってるデブはちょっと考え直した方がいいよ
Permalink | 記事への反応(1) | 11:01
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痩せるには運動プラス食事制限だからなぁ 普通体型に近けりゃ続くけどデブにはそんな精神力ないし
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