うちミニ戸建だけどトイレ2ヶ所ある。
ただし、年取ると膝の上の筋肉が萎縮して屈めなくなるから、家のトイレが和式ならしょっちゅうスクワットしてるみたいになって、トレーニングとしていいかもしれない。
Permalink | 記事への反応(1) | 22:06
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なら普通にスクワットすりゃいいだろうよ。
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