そういえば最近のダイエット論だと糖質だけじゃなくて有酸素運動も悪者にされてるよなあ
有酸素運動はやるだけ無駄！筋トレこそが正義！みたいなの…
Permalink | 記事への反応(0) | 09:51
ツイートシェア
11
