< anond:20220405184209 | 「その責任は？」 >

2022-04-05

■一人暮らしの男飯の最適解

朝、牛乳かプロテイン

昼、何かしらのパンと飲み物

夕、外食で何かしらの定食

こんなもんか？

しめて1日800円ぐらい

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