昨日は16時間寝た。毎日12時間は寝れるが本当はショートスリーパーになりたい。
原因を調べたところ、低血圧と貧血のせいらしい。みんなどうやって対策してる？
Permalink | 記事への反応(2) | 01:46
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（＾＾）https://www.irasutoya.com/2014/09/blog-post_173.html?m=1
食事の見直しと運動量の増加だな
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