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筋トレが半年近く続いている、学生時代に運動部じゃなかったモヤシなこともあり今が肉体的には全盛期と言える程。 だけどメンタルもこれまで生きてきて一番のドン底を更新し続けて...
追い込めてないからや もっと頑張れクズ
本当か、本当にトレーニング強度をあげたら効くのか？
効く 毎回ちゃんとなんも考えられないくらいバチバチに追い込んだら マジでクソ上司のグチグチも両親の離婚も彼女の浮気もなんも気にならなくなる
実体験に実体験でカウンターされると流石に信じてしまうな、それだけのダメージでも筋トレ強度ガチガチにあげると効くのか……
万能ネギが癌に効かないってのと同じでは？
万能ねぎががんに効かないってどうしてわかるんですか科学的に証明されてるんですが証拠出してくださいそんなものは俺が粉砕してやる証拠さえ消してしまえば万能ねぎはがんに効く
万能ネギを肛門に入れたら相当効きそうだね
万能ネギがガンに効くって説が一般的なら同じかもしれない、筋トレが鬱やメンタル不調に効くって言ってる奴多過ぎ問題
トレーニング経験が無いから伸びしろが大きいってことだろ。 ある程度のトレーニングしてる人ならメンタルの不調が挙げれる重量が下がっていくんだけど トレーニング経験の無い初心...
やっぱ大人しく別の方法でメンをケアするほうが手っ取り早いか、そうだよな。 別にメンタルケアのために筋トレはじめたわけじゃないしこれはこれで続けるとして別の何か探してみる...
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