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まじでぜんぜんキレない 出た出たと思ってチンコをパンツにしまって歩き出すとジワァ 仕方がないので会社のトイレでは個室でして出終わってから30秒くらい座ってる 家ではもう開き直...
俺の原因 ・座り仕事が多い（会社でも家でも座っていて一日中座っている） ・足を組んで座る ・腹部あたりが伸びていない ・運動をしていない どうなるか ・股関節の柔軟性が悪くな...
癌じゃねーのか
俺は腹筋をギューと絞めるのを繰り返して小便を絞り出してる。 あとパッチを履いてズボンが汚れないようにしてる。
おしっこのキレは肛門括約筋と密接な関係なので肛門鍛えよう
筋膜リリースガン いいよな
いや外でこそ尿もれパッド使いなよ、下着に貼るやつ。アレ最強だよ。シッコしたあと振らなくても、すばやくパンツの中にチンコ収めればそれで終わり。
俺の原因 ・座り仕事が多い（会社でも家でも座っていて一日中座っている） ・足を組んで座る ・腹部あたりが伸びていない ・運動をしていない どうなるか ・股関節の柔軟性が悪くな...
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