2021-11-30

筋トレはじめて半年だけど上着がほぼ入らなくなってきた

肩・腕・胸・背中を鍛えるから肩回りが一気に大きくなってきてTシャツ以外が着れなくなってきた。

脚はまだ大丈夫だけどふくらはぎが当たってるからやばい

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